En kølepude kan hjælpe din søvnkvalitet ved at sænke kropstemperaturen. Den virker typisk ved at være fyldt med et vand-baseret -materiale, der absorberer varme fra din legeme. Når du hviler på en kølepude, vil holde din krop afkøling, hvilket kan gøre en mere behagelig og bedre søvn. Nogle model